OCTOBRE - NOVEMBRE 2025
S'affirmer avec sérénité, sans conflit, même si tu as peur de blesser les autres
Parcours en ligne pour prendre sa "juste place" dans le monde, avec la Communication NonViolente
MODULE #1
Six sessions de 2h30 pour prendre ta juste place, avec fermeté & ouverture
Fabrique une vie encore + cohérente avec tes valeurs
Booste ta qualité de présence : apprends à écouter sans t'oublier
Excelle en authenticité : multiplie par 20 (au moins) les chances d'être entendu.e quand tu t'exprimes
Intensifie ta capacité à susciter des changements avec la non-violence, quelque soit ton terrain d'application (famille, boulot, asso...)
Repars avec ton attestation de module 1 de CNV, qui t'ouvre les portes des modules 2 partout en France.
Et deviens définitivement ton/ ta meilleur.e ami.e
Départ
03
Oct 2025
Arrivée
21
Nov 2025
Nouvelle joie de vivre pour Julie, qui a appris à écouter ce qui compte pour elle
Déclic qui change tout dans la relation à son boss : Poser ses limites, ça aide !
Première conversation avec sa soeur après un long silence
* Prénoms et photos totalement bidons pour la confidentialité :-)
Les histoires, elles, sont vraies
Exister pleinement ni passif, ni agressif : ASSERTIF !
Etre pleinement soi et en lien avec les autres : c'est le bonheur, MAIS...
TU SOUFFRES DU SYNDRÔME DE
L'EPONGE EMOTIONNELLE ?
Les relations peuvent t'épuiser vite et tu les évites parfois
Demander du soutien et poser des limites est difficile
Parfois, tu te sens dépassé.e
CA BOUILLONNE ? TU ES PARFOIS + RUDE QUE CE QUE TU AIMERAIS ?
Quand tu dis les choses, c'est souvent (trop) cash.
Tu aimerais faire autrement, mais pour l'instant, ça sort comme ça.
Parfois, tes projets et relations en souffrent.
LE MAL DU SIECLE : TU N'AS PAS LE TEMPS DE CULTIVER TES RELATIONS ?
De passions en obligations, les journées filent et tu ne te souviens pas de la dernière fois où tu as été présent pour toi même ou tes ami.e.s ?
Tu as l'impression de passer à côté de tes proches ?
Pourquoi prendre sa place et cultiver des relations de qualité ?
POUR NOURRIR L'ESTIME DE SOI
Tu connais sans doute ce cercle vertueux : plus tu oses prendre ta place, plus tu as confiance en toi... et plus tu oses prendre ta juste place.
On commence quand ? Est-ce qu'il y a quelque chose de plus urgent ?
POUR FAIRE AVANCER LES PROJETS QUE TU SOUTIENS
Aligner ses actes avec ses valeurs. C'est aussi puissant que délicat.
On parie que tes projets de coeur vont sortir boostés de tes explorations ?
POUR ETRE TOUJOURS PLUS EN LIEN AVEC CEUX QUI COMPTENT
La Harvard University l'a prouvé : plus encore que l'argent, ce qui rend heureux, c'est la qualité des liens avec son entourage... et avec soi-même !
Les piliers pédagogiques
1
LEARNING BY DOING
Un tiers de théorie pour deux tiers de pratique sur 6 semaines : c'est LA recette pour intégrer les enseignements de la Communication NonViolente dans son quotidien.
2
DES CONTENUS
QUI CLAQUENT
Issus de la CNV & des neurosciences, les contenus ont été peaufinés depuis 3 ans. Résultat : le combo parfait des concepts, pratiques et perspectives pour intégrer la CNV dans son quotidien.
3
L'ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Au programme : des sessions de coaching individuel pour débunker les croyances limitantes et autres freins à la liberté d'être.
4
LE GROUPE SOUTIEN
Labo pour expérimenter, groupe de soutien pour grandir, ressource d'inspiration, d'empathie et de partage d'expérience. Le groupe vous apportera plus que vous ne l'imaginez !
Comment ça se passe ?
Découvre le programme des 6 sessions
Le prix
Le prix est un message fort, de toi à toi : Es tu prêt.e à investir dans les relations et les projets qui comptent le plus pour toi ?
Tu veux prendre ta vraie place dans les relations et les projets qui comptent pour toi
Tu veux prendre ta vraie place dans les relations et les projets qui comptent pour toi
Tu es prêt.e à y consacrer une demie heure par jour en moyenne pendant 8 semaines
Si tu ne le fais pas toi, pour toi, qui le fera ? Si pas maintenant, quand ? Qui a-t-il de plus urgent ?
NB : Labellisé QUALIOPI, notre organisme de formation permet le financement des formations par votre OPCO.
Les dates
Les sessions sont prévues
le vendredi de 10h à 12h30
Les 03/10, 10/10, 17/10, puis, après Toussaint :
07/11 , 14/11 et 21/11
D'autres créneaux vous plairaient plus ? Je veux bien l'info, c'est une première année en ligne, tout ça peut être ajusté !
Le parcours 'M1' comprend :
# Six Lives : six sessions de formation autour de six clefs offertes par la CNV pour trouver sa juste place dans sa vie, ses relations et ses projets
# Un groupe soutien de personnes qui partagent l'intention de la CNV : faire advenir un monde ou les besoins de tous et toutes sont pris en compte.
# Un fil whatsapp pour répondre à toutes les questions et réactions
# Des supports pour continuer à progresser après le module
# Une attestation de "Module 1" de CNV, valable dans toute la France pour continuer son parcours avec la CNV (si tu étais là chaque fois)
210€ TTC
Parcours 'M1' avec option accompagnement :
# Un retour de ton écrit personnel de la semaine.
# Une pratique coachée : tu veux t'entrainer à l'écoute empathique ? A l'expression authentique ? En binôme avec un membre de ton groupe et un coach CNV de Ahimsa Academy
# Un session d'accompagnement individuel
390€ TTC
Plus de témoignages
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La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d'action suivante : Actions de formation
Nous avons à cœur de favoriser l'inclusion des personnes en situation de handicap. Si vous êtes dans cette situation, nous sommes à votre écoute pour faciliter votre formation. N'hésitez pas à nous en parler.
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